Möglicherweise haben Sie zahlreiche Fragen zur Massage, besonders wenn dies Ihr erster Besuch in einem Massagesalon ist. Stimmt es, dass man nach der Entspannung auf der Massageliege nicht Auto fahren, Kaffee trinken oder rauchen sollte? In unserem Beitrag erfahren Sie nicht nur dies, sondern auch, was man alles vom Masseur erwarten kann und welche konkreten Massageemulsionen und Präparate Sie bei uns finden.
Manche wollen bei einer Massage nur entspannen, manche wollen gesundheitliche Probleme lösen, beispielsweise Rückenschmerzen. Massageverfahren unterscheiden sich sowohl im Fokus als auch in der Ausführung voneinander, daher ist es wichtig, die richtige Art zu wählen. Wichtig ist auch, ob es sich um eine einmalige oder eine regelmäßige Massage handelt. Wenn es sich um Ihre erste Massage handelt, wählen Sie eine Entspannungsmassage.
Eine regelmäßige Massage kann Ihnen sogar von einem Arzt empfohlen werden, um eine übermäßige Belastung des Körpers zu beseitigen oder Probleme zu lösen, die bei sitzender Arbeit oder Sport auftreten. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Art der Massage für Sie am besten geeignet ist, kontaktieren Sie uns, wir beraten Sie gern.
Der Erfolg der Massage ist nicht allein auf das Ergebnis der Arbeit des Masseurs zurückzuführen. Planen Sie Ihre Massage so, dass Sie genügend Zeit für den Besuch des Salons haben und die Umstände so störungsfrei wie möglich sind. Kommen Sie mindestens 10 Minuten früher. Wenn Sie die Möglichkeit haben, duschen Sie vor der Massage, um Ihre Haut auf eine bessere Aufnahme des Massageöls vorzubereiten.
Essen Sie vor der Massage keine schweren Mahlzeiten (mindestens eine Stunde), trinken Sie keinen Alkohol und nehmen Sie auch keine anderen Suchtmittel zu sich. Der Masseur geht zu Beginn Ihren aktuellen Gesundheitszustand sowie auch Ihre Anforderungen durch, verschweigen Sie ihm nichts. So können Sie unangenehme Komplikationen vorbeugen. Bei gesundheitlichen Problemen und Einschränkungen schlägt Ihnen der Masseur die wirksamste Massageform vor. Eine Selbstverständlichkeit während der Massage ist ein abgeschaltetes Mobiltelefon.
Die Massage ist in erster Linie eine Dienstleistung, die in gewisser Weise auch intim ist. Für Ihr investiertes Geld erhalten Sie nicht nur eine gut ausgeführte Massage, sondern auch eine Verbesserung des Gesundheitszustandes, eine Verbesserung der Psyche, die Durchblutung des Lymphsystems und viele weitere direkte und indirekte Effekte einer Massage.
Der Preis unserer Massagen beinhaltet eine Erstberatung, die Massage selbst je nach gewählter Art, Massageöle und -emulsionen, Getränke für den Kunden sowie Einwegunterwäsche bei Ölmassagen. Gerne beraten wir Sie bei der Auswahl einer direkt für Sie bestimmten Prozedur und schenken Ihnen dabei 100%ige Aufmerksamkeit.
Die Länge der Massage hängt von der konkreten Art der Massage ab, auf der Massageliege verbringen wir bei der kürzesten Massage 30 Minuten (myofasziale Massage und Triggerpunkte), die meisten Massagen dauern aber 40 Minuten und mehr. Unsere längste Ganzkörpermassage dauert genau 100 Minuten.
Zu dieser Zeit müssen Sie noch die erforderliche Vorbereitungszeit vor der Massage, eventuell ein einleitendes Gespräch, aber auch die Zeit für die Entspannung nach der Massage in unserem Salon dazurechnen. Während der Massage entspannen und erholen Sie sich. Die Entspannung kann in einigen Fällen auch in einen tiefen Schlaf übergehen. Schämen Sie sich nicht dafür, das ist ganz normal.
Im Restore Studio verwenden wir Produkte der Marke TOMFIT eines tschechischen Herstellers, die aus hochwertigsten pflanzlichen Rohstoffen hergestellt werden. Ihre pflanzlichen und mineralischen Massageöle und Massageemulsionen sorgen für ein korrektes Gleiten und da sie nicht so schnell in die Haut eindringen, garantieren sie eine angenehme Massage.
Für Sportmassagen verwenden wir die speziellen EMSOMA-Massageemulsionen, die für Sport- und Fitnessmassagen konzipiert sind. Sie trocknen die Haut nicht aus, fetten sie nicht unnötig ein, verstopfen die Poren nicht und lassen sich leicht abwaschen. Sie reizen die Haut nicht, sondern schützen sie umgekehrt vor Infektionen.
Nach der Massage sollten Sie sich nicht gleich beeilen, sondern erst einmal bequem zurücklehnen und Flüssigkeit auffüllen. Wenn es die Umstände und die Zeit erlauben, sollten Sie nach einer Massage noch mindestens eine halbe Stunde ruhen. Zumindest in den ersten 15 Minuten sollten Sie kein Fahrzeug steuern. Direkt nach der Massage sollten Sie weder rauchen noch Kaffee trinken und am gleichen Tag auch den Saunabesuch auslassen, falls einer geplant war.
Nach Ihrer Ankunft zu Hause sollten Sie Aktivitäten mit hoher Belastung meiden, auf keinen Fall trainieren und auch keine abrupten Bewegungen ausführen. Die Reaktionen des Körpers auf eine Massage können unterschiedlich sein, erschrecken Sie also nicht, wenn es sich um Ihre erste Massage handelt. Wenn Sie aber den Eindruck haben, dass etwas nicht in Ordnung ist, kontaktieren Sie uns und konsultieren Sie Ihren Zustand.
Jede Art Massage hat ihre Kontraindikationen. Diese können Sie bei den einzelnen Massagearten nachlesen. Im Allgemeinen gilt aber, dass Schwangere die Angemessenheit einer Massage mit ihrem Arzt konsultieren sollten. Ärzte raten auch bei einigen Krankheiten wie beispielsweise akuten Entzündungen, Tumor- und Bluterkrankungen, Diabetes oder schwerwiegenden Herz- und Gefäßkrankheiten von einer Massage ab.
Eine Massage sollte auch vermieden werden, wenn Sie eine Muskel- oder Sehnenentzündung, einen Bandscheibenvorfall oder einen verschobenen Wirbel, eine Verletzung des Schulter- oder des Hüftgelenks vermuten. Informieren Sie in Ihrem eigenen Interesse den Masseur, wenn Sie an einer chronischen Krankheit leiden, auch wenn sie keine Kontraindikation für eine Massage ist. Das Personal wird die Massage dann an Ihren Zustand anpassen. Verzichten Sie auch dann vorsichtshalber auf eine Massage, wenn Sie vor dem vereinbarten Massagetermin plötzlich an einer Virose oder einer anderen Viruskrankheit (Herpes) erkranken.
Der Massagetermin kann mindestens 24 Stunden im Voraus storniert werden. Für den Fall, dass Sie den bestellten Termin nicht wahrnehmen können, teilen Sie uns diese bitte telefonisch, per E-Mail oder SMS mit und vereinbaren Sie ggf. umgehend einen Ersatztermin.
Wenn Sie Ihren Termin verspätet stornieren, wird Ihnen eine Stornogebühr von 25 € berechnet. Einen Ersatztermin erhalten Sie in diesem Falle erst nach der Erstattung der Stornogebühr. Kunden, die die festgelegten Bedingungen nicht einhalten, werden aus der Kundendatenbank entfernt.
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